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晴れ時々そよ風

ウオーキング




最近、お腹が出てきたらしく腰周りが苦しくなってきました。゚(゚´Д`゚)゚。

とりあえずウオーキングから始めてみよう!!

約5kmを目安に始めて今日で3日目。

始めた時期が吹雪の毎日で帰宅後に合羽を乾かすのが大変。

3日坊主の私ですが、これからは気候も良くなるので続くかな(^-^)v

今日はコンデジを持って出ました。(こんなんで効果あるのか?)

兎に角、頑張ろう p(^^)q ファイト!



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出発時は晴れ間で気持ちが良かった



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シジュウカラかな?



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遊歩道には積雪があり歩きづらい



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赤い色を見つけると嬉しくなります



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池には薄らと雪模様が・・・・・



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いよいよ、また雪が激しく降ってきました。鳥たちも一時避難か・・・・・



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だんだん激しく降ってきました。急いで帰るとしよう(本来、早歩きの方が効果あるんだ!)








by fine4486 | 2015-03-12 13:35 | 散歩 | Comments(2)
Commented by renchiyan2 at 2015-03-13 05:08
おはようございます
見たことある光景ですね
Commented by fine4486 at 2015-03-13 10:01
夢遊さん おはようございます
今、今日のウオーキングから帰って来ました
この遊歩道は「健康の道」です。
たくさんの方が歩いていらっしゃいますよ (^^)
健康が一番ですね。